今回は、変形性膝関節症という病気についてお話ししたいと思います。
というのも先月の末から膝に違和感があってちょうど同時期に胃腸炎になる関節が痛いのかなと放置していたところ、胃腸炎が治っても関節の違和感が強くなり病院に行ったところ『変形性膝関節症』と診断をされました。
この病気と仕事の関係に焦点を当てて、軽減策について考えてみたいと思います。
変形性膝関節症は、関節の炎症や軟骨の損傷によって引き起こされる疾患です。
レントゲンを撮ってもらい軟骨部分を確認すると、ほぼありませんでした😂
今は特に違和感だけなのですが、ひどくなると日常生活に支障をきたすほどの激しい痛みや、関節の可動域の制限がでるのが特徴です。
特に、仕事をする上で膝の負担が大きい場合、この病気は深刻な影響を及ぼすことがあります。
Ｍ性感なんて特に荷物も重いし、アナル開発をする時はお客様の足を自分の膝に乗せて行うので、私としてはかなりの致命傷です。
そこで、変形性膝関節症と仕事の両立を考える際に、自分でもできる軽減策が役立つかもしれません。
風俗も体が資本なので、関節は特に！動きにくくなると自分もプレイ中に困りますもんね！
めっちゃ動きにくい
元々スポーツなどをしていたので、関節の捻挫などは慣れているのですが
初めて膝の変な違和感として
・椅子に座っていると膝から下が重く感じる
・階段の上り下りがしにくい
・膝をつくと痛い
・膝が曲げ伸ばししづらい
などがありました、油が切れた歯車というのがわかりやすいのか、ギシギシする感じと膝下の重さが今まで感じたことのない違和感でした。
珍しく、整形外科に行ってみようと思い自分だけでは動きにくいので
連れていってもらったのですが行って良かったと思いました。
診断名：変形性膝関節症
過去に事故にあって右手首の軟骨が変形するというのは経験したことがあり
その時に言われたことが『軟骨は治せないから自分で動かすしかない』と言われたのに対し、変形性膝関節症は軟骨がすり減る疾患です。
主に、おじいちゃんやおばあちゃんがなることや肥満・・・の方もなりやすいみたいです。
私の場合は肥満ですねｗ
あと、家族に膝が悪い人がいると遺伝の可能性もあるみたいです。
これは整形外科の先生が変形性膝関節症の患者さんに渡しているお手製の治療ノートです。
日常生活の対策や治療法などをメモされて渡してくれます。
いざ！プレイをしてみる！
先月は撮影とプレイの予定があったので、大丈夫かもしれん！と思い込んで
プレイに臨んだところ・・・・
動きにくすぎる！
なんといっても、お客様は寝ている状態で下半身を私の膝で受け止めないといけないため膝が・・・痛い・・・
今まではスムーズに動いてプレイをしていたことが
一つ一つに時間がかかることや、体勢がうまく変えられないことで
いつものパフォーマンスがダダ下がりでした💦
うちのマゾさんたちは事情を知っているので、サポートしながらプレイをしてくれるのですが、新規のお客様はそうはいきません。
本当にこのままでいいのか？と考え、将来的に引退することはありますが
物理的にこのままだと早くなるなと思いました。
これ本当に関節重要よ！
SMだって立ちっぱなしや、SM道具って重いものが多いから運ぶのも大変だし
準備と片付けに大幅に時間が取られます。
今回の膝は自分でもなんとか症状が悪化しないように対策をしないとやばいな・・・と感じました。
膝に違和感を感じたら
ただの一時的な痛みならともかく、関節が動かないと自分もプレイで動くことがかなり時間がかかります。
下手をすれば危険が迫った時にも自分が動けないというのは、かなりの痛手。
何よりもヘルスでもＭ性感でもソープでも自分が動くことがメインでお仕事をしている女の子は本当に関節を大切にしてください。
今回は珍しく、痛みでもなく違和感が気持ち悪かったので病院に行ったのですが痛みが出ていれば『怪我したかな？』くらいで行かなかったと思います。
それと余談ではありますが
右膝が変形性膝関節症のため、歩く時に足がおぼつかないことがありまして
先日、買い物へ行った時に駐車場で盛大に転んでしまいました。
多分、少しの段差も足が上がらなくなっていることに気が付かずに車止めに足を引っかけたのかと思うのですが、咄嗟に庇った左手の指を怪我するというなんともドジをやらかしまして、家族と買い物に行っていたので起こしてもらえましたが、右膝がつけない分起き上がるのも時間がかかりました。
急に年をとった気分ですｗ
なんとなくではあるけど、対処法としてはももに筋肉をつけると動きが軽減されるそうなので、筋トレとストレッチを頑張っていこうと思います。
体力をつける
変形性膝関節症の改善策として
・痛み止め・湿布
・サポーターを使う
・リハビリ
・太ももの強化
・関節注射（ヒアルロン酸・PRP）
・人工関節
・体重を減らす
私の場合、体重を減らすのが一番最優先にはなりますが同時に太ももの筋トレもしていこうと思います。
ある程度引退がよぎりましたが、考えてみれば今は本指名のマゾたちなので
プレイの日数も大幅に減らしているので現状維持で良いかな？
と考えています。
ご新規様にはプレイ内容によってできなくなったものなどを説明しつつ
自分のお店の女の子にも頼りつつやっていこうと思っています。
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